ข้าวโพดอ่อน

ฤดูกาล: สดใหม่และคุณภาพดีที่สุดในช่วงฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อน (Spring & Summer)
รสชาติ: ให้รสสัมผัสที่ละเอียดอ่อน หวานอ่อนๆ และมีความกรอบที่เป็นเอกลักษณ์

การใช้งานหลัก:

วัตถุดิบสารพัดประโยชน์: นิยมใส่ในสลัดผักสด ทำซุป หรือนำไปปรุงสุกในเมนูผัดผักรวมมิตรและแกงต่างๆ

ประโยชน์:

แคลอรีต่ำ: เป็นผักที่เหมาะสำหรับผู้ที่ควบคุมน้ำหนัก โดยให้พลังงานเพียง 25 แคลอรีต่อปริมาณครึ่งถ้วย
แหล่งวิตามินบี: อุดมไปด้วยวิตามินบีกลุ่มต่างๆ ได้แก่ ไทอะมีน (B1), ไรโบฟลาวิน (B2), ไนอะซิน (B3) และกรดโฟลิก ซึ่งช่วยบำรุงระบบประสาทและสมอง