ลิ้นจี่

ฤดูกาล: ตั้งแต่เดือนเมษายน ไปจนถึงเดือนมิถุนายน
รสชาติ: หวานสดชื่นและมีรสเปรี้ยวแทรกเล็กน้อย (Slightly tangy) อย่างลงตัว

ประโยชน์:

วิตามินและแร่ธาตุครบครัน: ลิ้นจี่อัดแน่นไปด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ทั้งวิตามิน C และวิตามิน B6
สารอาหารกลุ่มบำรุงระบบประสาท: อุดมไปด้วยไนอะซิน (Niacin), ไรโบฟลาวิน (Riboflavin) และโฟเลต (Folate)
แหล่งแร่ธาตุที่หลากหลาย: มีแร่ธาตุสำคัญหลายชนิด ได้แก่ ทองแดง, โพแทสเซียม, ฟอสฟอรัส, แมกนีเซียม และแมงกานีส ซึ่งช่วยบำรุงสุขภาพโดยรวมให้แข็งแรง